Какие три совета вы бы дали своим детям для достижения внутренней гармонии в процессе взросления?

1. Любить себя и не бояться ошибаться.
2. Мечтать. Мечта может отдаляться, трансформироваться, но всегда будет двигать вперёд.
3. Зарабатывать много, для комфортной жизни.

Какие бы три вопроса вы задали незнакомому человеку, чтобы составить о нём общее впечатление? Назовите 5 своих профессиональных достоинств и 1 главный талант. Назовите 3 ваших ценности. Назовите 1 свой главный жизненный принцип, которому следуете.

1. Каким ты видишь мир вокруг себя?
2. Чего бы хотел получить от жизни?
3. Что для тебя важно?
Профессиональные достоинства: умение находить общий язык с абсолютно разными людьми, умение восполнять ресурс, мастерское управление временем, внимание к деталям, системность.
Талант: видеть красоту в окружающем мире.
Ценности: честность, открытость, любовь к жизни.
Жизненный принцип: Заботься о себе, чтобы была возможность заботиться о других.

Задумывались ли вы о том, почему одних людей негативные мысли посещают чаще, а других реже? Как считаете, их надо гнать от себя или лучше проживать?

Гнать негативные мысли не нужно. Необходимо отслеживать в моменте причину их возникновения, попытаться найти причину, задавать себе вопросы. Не совсем понимаю, как можно прожить мысль, но эмоцию прожить можно, если при этом не нарушаются чужие границы.

Рисковать – действие приносящее новшество или опрометчивые шаги безумца? Какая у вас позиция на этот счет и рискуете ли вы в повседневной жизни? Часто ли риск оправдывает средства у вас? Приведите пример по возможности.

Искренне верю, что риск – дело благородное!
Всей душой обожаю и уважаю людей, которые выбирают рискованные решения в своих проектах. Работаю в творческой сфере, а тут к авантюрам относятся положительно. Все-таки в коммуникациях и инфлюенс-маркетинге все постоянно ищут новые инструменты и форматы, а потери в случае неудачи, как правило, не существенные.
Порой замечаю, что умышленно себя ограничиваю и подобных идей предлагаю меньше. Все же ситуация в мире (и на русском рынке в частности), изменилась, и клиенты делают выбор в пользу безопасных опций. Не могу сказать, что разделяю эту позицию во всех случаях, но иногда это вполне резонно.

Как вы дифференцируете для себя истину и правду и почему?

Формулировки, которые звучали еще с детства, нашли отражение в моей жизни. Например, что, правда, у каждого своя, а истина едина. В этом для меня большая разница.
В психологии есть такое понятие, «реальная реальность». Есть виртуальная реальность, есть у каждого своя индивидуальная реальность, а есть реальная реальность. Истина ближе к «реальной реальности». Это то, что происходит вне зависимости от нашего восприятия, вне зависимости от наших трактовок, оценок и суждений. Это то, как движется жизнь.
Правда — это то, как и через какие призмы мы смотрим на эту жизнь. Потому что мир настолько многогранен, что воспринять его целиком не у каждого получится. Мы смотрим на все через призму собственного опыта. Например, до 7 лет ребёнок — это существо, берущее все без разбору. Всё, что происходит в его жизни и формирует эти фильтры в дальнейшем — представление о мире, как о мире возможностей или угроз. Основной опыт до 7 лет — это все без разбору. С 7 до 14 ребёнок уже начинает что-то отделять, но всё равно ещё существо берущее.
Правда, — это то, что мы видим через призму собственного опыта и как мы видим мир, а истина — то, каков мир есть на самом деле.

У Декарта есть знаменитое высказывание: “Я мыслю, следовательно, я есть”. Бывают ли моменты, когда вы стараетесь не думать или придерживаетесь философии Декарта? Почему? Как боритесь с негативными мыслями?

Завидую тем, у кого получается не думать. Считаю, что это очень крутой скилл!
Безусловно, не всегда удается жить в моменте и абстрагироваться от каких-то мыслей. Мне порой кажется, что я control freak: когда на мне лежит ответственность за других людей, например, при планировании каких-то поездок или в работе над проектами, то мой мозг чуть ли не в режиме 24/7 перебирает варианты для поиска лучших решений. Часто случается так, что во время отпуска не могу отключиться от рабочих задач, даже когда понимаю, что есть команда, которая вполне справится и без меня.
Но могу сказать, что делаю успехи: короткие медитации и дыхательные упражнения помогают «заземлиться». Помогают они и в борьбе с негативными мыслями. Это, кстати, мое открытие – связь ментального и физического. Раньше думал, что это 2 параллельных мира, которые живут сами по себе 😊

Что для вас проявление истинного себя, реализация и раскрытие потенциала? В чем ваше предназначение?

Я верю, что каждый из нас в детстве подсознательно уже знает ответы на подобные вопросы. Однако со временем эти ответы меркнут, поскольку в жизни появляется ненужный фон, который их «стирает». Это могут быть навязанные обществом стереотипы, постоянные негативные эмоции, стресс и много чего еще.
Если говорить обо мне, то для себя я ответил на это так: всегда помни о том, кем ты был в детстве, о чем думал и мечтал и постарайся в любой ситуации оставаться хорошим отцом, сыном и мужем.