Как вы считаете как семейные традиции влияют на ментальное здоровье и формирование восприятия? Приведите пример из личного опыта?

Конечно, семья оказывает на всех нас огромное значение. В моей, например, было стыдно плакать и вообще проявлять эмоции. В результате становишься эдакой Амандой Пристли из «Дьявол носит Prada»:)
Мне пришлось работать с психологом, чтобы перестать изображать из себя железную леди, научиться жить в мире со своими эмоциями, а также мысленно поблагодарить всех, кто закалил мой характер, и признать, что это полезная часть меня, но не вся я.

Как изменились ваши отношения с родителями спустя 10-15 лет? Опишите, какие были раньше, а какие сейчас.

Мои отношения с родителями за 10-15 лет не изменились. Скорее произошел мой переход из категории «ребенок». Теперь это отношения «взрослый – взрослый».

Открытость это слабость или сила на ваш взгляд?

Раньше у меня была точка зрения навязанная обществом, представлениями родителей – если ты открыт, то это обязательно воспримут, как слабость и надавят в нужный момент. Нужно понимать, где эта открытость проявляется: с родственниками, с близкими, в дружеской коммуникации я открыт полностью, мне нечего скрывать. Я не закрываюсь, практически любую тему, которая не вызывает какой-то глобальный конфликт, я могу обсудить. Могу рассказать о себе и плохие, и хорошие вещи, но всё это касается именно дружеской части и общения с близкими. Для остальных я открыт настолько, насколько это нужно.

Как вы считаете как семейные традиции влияют на ментальное здоровье и формирование восприятия? Приведите пример из личного опыта?

Семейные традиции и формирование воспитания – это связанные между собой формы. Семейными традициями формируют такие качества, как уважение, ответственность, честность и т.д. Мой пример – это традиция или правило в семье «уважение к чужому труду». Я уважительно отношусь к любому труду, потому что мои родители, когда кто-то что-то делал в общем дворе, всегда отправляли меня помогать. Наверно, это можно назвать традицией.

Назовите 5 основных принципов, которые стоит закладывать при воспитании детей.

1. Учиться видеть не одну, а все стороны медали, чтобы не принимать поспешных решений. Это избавляет от стадного чувства. Когда все побежали и я побежал. Иметь свое мнение.
2. Жить по принципу: сегодня я стану еще лучше. Это самостоятельное соревнование длиною в жизнь. Преодолевать себя бесконечно интересно.
3. Надевать маску сперва на себя, но не забывать, что это делается во имя ребёнка, сидящего рядом. Это про ответственность за себя и про посильную помощь тем, кто не может сам за себя постоять.
4. Быть упорным, но не цепляться. Это сложный баланс для достигатора. Но позволяет не перегореть, не разочароваться и идти дальше. Дальше, как правило, случается именно то, что тебе действительно нужно.
5. Быть счастливым в мелочах. В простом. Это независимость от материальных факторов без их обесценивания при этом. Если человек способен одинаково радоваться солнцу, сидя в дорогом автомобиле или автобусе, он непобедим. Для таких людей не бывает черно-белых полос.

Какие основные критерии вы для себя идентифицируете хорошего родителя? 1-2 детали, на которые Вы смотрите при первом знакомстве с человеком?

Хороший родитель может общаться с ребенком, даже маленьким, на разных уровнях. Кроме классического «родитель-ребенок» это еще, как минимум, «ребенок-ребенок» (умение играть, погружаться в игру на равных) и «взрослый-взрослый», (умение вести разговор на равных, задавать вопросы и отвечать на них, без морализаторства и покровительственных ноток в голосе).
А еще хороший родитель позволяет ребенку ошибаться, ведь ошибки – это важнейшая составляющая человеческого опыта. Принимает и любит ребенка всяким, в том числе ошибающимся. В этом смысле смотрю я, конечно, на то, как родитель ведет себя с ребенком, а не на то, что он рассказывает о ребенке другим взрослым.

Как вы считаете, как семейные традиции влияют на ментальное здоровье и формирование восприятия? Приведите пример из личного опыта

Семейные традиции, несомненно, влияют на нас, как и все окружающие условия. Здесь вопрос, скорее, на кого и как сильно? Одни и те же обстоятельства и ценности могут заставить человека принять, перенять, отрицать или избегать модели поведения разных людей.
Я верю, что во многом именно выстраивание границ помогает формировать восприятие человека и его ментальное здоровье в том числе. Мы заимствуем то, что нам нужно, но отстраиваемся от чего-то непонятного или неприемлемого нам. Это хорошо видно даже на примере семьи: кто-то стремится быть похожим на своих родителей, а кто-то не общается с ними годами.