Как вы считаете как семейные традиции влияют на ментальное здоровье и формирование восприятия? Приведите пример из личного опыта?

Ментальное здоровье в том числе зависит от взаимоотношений в семье. Укрепляясь при благополучной атмосфере в кругу близких, получая опору в виде семейных традиций, когда есть взаимопонимание, поддержка и участие родных людей на твоем многогранном жизненном пути. У нас в семье очень крепкие отношения и традиции, мы всегда стараемся быть на связи и поддерживать друг друга, даже находясь в разных городах. Я чувствую их поддержку в любых сложных и непонятных ситуациях. У нас нет секретов и закрытых тем. Я очень благодарна своим родителям за тот вклад, который они внесли в формирование моей личности. Они научили меня позитивно переживать сложные жизненные ситуации, ни останавливаться, ни опускать руки, относиться к людям с добротой и пониманием, ценить настоящий момент и быть благодарной этому миру за его красоту и уникальность.

Обрадовалась бы ваша детская версия вам нынешней? Чтобы вы сказали, увидев себя 10-летней?

Думаю, что моя детская версия бы гордилась тем, кем стала во взрослом возрасте. У меня в юношестве было много фантазий и целей, и я даже не предполагала тогда, что окажусь там, где я сейчас с тем наборов качеств, людей, достижений. Однако, если бы я увидела себя 10-летней то обязательно бы дала важный совет: никогда не изменяй себе, верь в свою мечту и свои способности. Не смей сомневаться в себе и не позволяй кому-либо сломить твой дух бесполезными колкими высказываниями. Ведь ты же прекрасно знаешь, чего стоишь!

Всем известно, что родители формируют нашу личность с детства. За что вы благодарны своим родителям? Какие основные принципы они в вас вложили?

Хочется начать с того, что у моих родителей не было психотерапевтов и всех тех специалистов и инструментов, которые сегодня доступны нам, чтобы совершенствоваться, поэтому, когда хочется свалить на них какие-то свои негативные установки, непроявленность и неудачи, я все же концентрируюсь внутрь себя и делаю конкретный вопрос — своей задачей. Мои родители растили меня как умели и вкладывались настолько, насколько им позволяли их возможности — ментальные и финансовые. Я им очень благодарна за крутое насыщенное детство, за вложение в мое образование и просто за возможность жить эту жизнь. Все остальное я могу дать себе сама.
Принципы скорее формировались самостоятельно. Я училась на своих ошибках, но всегда чувствовала надежный тыл за спиной.

Как вы считаете как семейные традиции влияют на ментальное здоровье и формирование восприятия? Приведите пример из личного опыта?

В моей семье нет традиций, о которых было бы интересно рассказать. Но так как моё ментальное здоровье в норме, (как вроде бы и ментальное здоровье семьи) то, думаю, и без традиций вполне можно хорошо себя чувствовать!

Как вы думаете, почему в подростковом возрасте люди более категоричны в суждениях, мыслях и поступках? Чем обусловлен юношеский максимализм н ваш взгляд?

Я думаю, что исключительно из-за отсутствия комплексного видения жизненных ситуаций, когда решения принимаются без обдумывания. Главное – ввязаться в заварушку, а потом уже подумаем, для чего. Чем больше опыта получает человек (а с ним и навыков прогнозирования ситуаций), тем менее он склонен к поспешным решениям. Хотя, конечно, бывают и исключения.

Как вы считаете как семейные традиции влияют на ментальное здоровье и формирование восприятия? Приведите пример из личного опыта?

Конечно, семья оказывает на всех нас огромное значение. В моей, например, было стыдно плакать и вообще проявлять эмоции. В результате становишься эдакой Амандой Пристли из «Дьявол носит Prada»:)
Мне пришлось работать с психологом, чтобы перестать изображать из себя железную леди, научиться жить в мире со своими эмоциями, а также мысленно поблагодарить всех, кто закалил мой характер, и признать, что это полезная часть меня, но не вся я.

Как изменились ваши отношения с родителями спустя 10-15 лет? Опишите, какие были раньше, а какие сейчас.

Мои отношения с родителями за 10-15 лет не изменились. Скорее произошел мой переход из категории «ребенок». Теперь это отношения «взрослый – взрослый».