Опишите, что для вас жизнь? Как вы различаете “жизнь” и “существование”?

Существование – это 
– тянуть лямку, не понимать смысла жизни, действовать ради действия, как люди с низким уровнем осознанности;
– ощущать собственное бессилие, пытаться выжить в трудных жизненных условиях, в борьбе за хлеб и безопасность, потерять веру, что в любой момент все может измениться к лучшему, как люди отчаявшиеся;
– замереть, потерять вкус жизни, уйти в анабиоз, не ощущая радости, не стремясь к вызовам, не пребывая в спокойном наслаждении, просто существовать в полумертвом сне, как муха зимой. 
Жизнь – для меня это крайне переменчивое и увлекательное действо, иногда – это борьба, иногда – игра, иногда – спокойное наблюдение за всеми и за собой со стороны. Я чувствую, что живу, когда обнимаю близких, кладу в рот ложку необычайно вкусного лакомства, поднимаюсь на вершину горы и созерцаю горизонт, слышу звук утренних птиц, чувствую холод морской волны и солнечное тепло на коже, отдаю и получаю энергию на сцене перед слушателями, создаю крутой образовательный продукт, планирую и мечтаю, учусь и достигаю. 
Я очень хорошо знаю, что такое ждать жизни. Когда-то попав в аварию, я целый год не жила, а существовала. И теперь я больше всего на свете ценю свободу и дееспособность – физическую и ментальную, дабы ею могла распоряжаться. 
Поэтому вновь рефрен с предыдущими ответами: Жизнь отличается от существования свободой мыслить, чувствовать и действовать. 

В чем разница, на ваш взгляд, между жизнью и существованием? Какие чувства у Вас вызывает ощущение того, что Вы живете, а не существуете?

Осознанность того, что я делаю. Я понимаю, что и зачем я делаю. Ну или не делаю, если не понимаю (а потому что так надо). Жизнь – это удовольствие от осознанности себя и своей ценности для себя, близких и общества. 

Что такое существование, я не знаю, так как не практикую. 

Какая простая мысль сделала вашу жизнь проще и почему?

Всё, что не делается – к лучшему

Как общие мировые тренды на экологичность, wellness, осознанное потребление по вашему мнению влияют на человека сегодня. И какое это влияние на ваш взгляд?

Сегодня в мире очень много противоборствующих трендов.

Раньше главным источником положительных трендов было голливудское студийное кино, там герой всегда менялся и проходил путь от - к +, от полного отрицания и несчастья к принятию, пониманию себя и счастью (арка героя). Я очень многому научилась из американского кино. Мне очень нравится в этом плане PIXAR.

Теперь трендами рулят, как никогда много ТНК, мегакорпорации. Через рекламу, продукты. С одной стороны может показаться, что они только демонстрируют ответы на запросы, но с другой – они и создают тренды под изменение потребительского поведения и рост продаж. "Осознанное потребление" было придумано маркетологами для того, чтобы замаскировать проблемы переработки и переложить ее на потребителя. Изначально цикл продукта от сырья до утилизации должен быть настроен так, чтобы обычному человеку не приходилось ни о чем думать: как это повредит экологии, надо это тебе или не надо, куда это потом сдать, чтобы не навредить планете. Для этого в стоимость товаров должна быть вложена стоимость их стопроцентной утилизации. Не надо думать, что от этого цена товаров вырастет. Это вообще не проблема потребителя, он может платить сколько он может и производитель знает это. Это проблема производителя, как настроить цепочки для zero waste. Везде должны быть пункты приема сырья, это должно быть просто, за сортированное сырье людям должны платить. Пока производители имеют все ресурсы, но не делают правильную цепочку возврата любого товара в цикл, потому что это сложно и технологически дорого. Это должны делать сразу все, договориться, иначе у нарушителей будет временное преимущество, а самые старательные наоборот рискуют разориться. Когда закон будет принят и все договорятся, самые экологичные и полезные товары, наоборот, будут стоить дешевле всего, потому что тратить денег на их возврат в цикл и нейтрализацию нужно будет очень мало. 

Я считаю, что человек должен понимать, что за его внимание и ресурсы идёт борьба и принимать, и поддерживать только те тренды, которые дают ему:
а) здоровье (экология, состояние организма)
б) счастье, положительные эмоции, радость 
в) мир и социальную стабильность 
г) гуманизм и признание главенства интересов поддержания жизни и здоровья для каждого человека, независимо от его положения, уважение прав и интересов каждого. 

Как заключение, могу сказать что мир прекрасен и движется по правильному пути. Человечество ОБРЕЧЕНО на бесконечное улучшение и развитие, оно так запрограммировано: прекрасным, идеальным, справделивым, добрым. А иначе всем конец.

Как общие мировые тренды на экологичность, wellness, осознанное потребление по вашему мнению влияют на человека сегодня. И какое это влияние на ваш взгляд?

Мне кажется, что ментальное здоровье – это то же, что и физическое (которому мы все-таки уделяем достойное количество внимания), только про свое внутреннее состояние. Это про баланс, внутренний покой и радость. Вот этот путь достижения такого баланса, ресурсного состояния и есть забота о своем ментальном здоровье. 
Проблемы с ментальным здоровьем могут грозить разными вещами: от легких – подавленности, грусти, до вполне серьезных – панических атак и т.д.

Как Вы считаете, почему человек часто обесценивает себя?

Потому что это просто. Гораздо проще, чем гордиться собой. 
Какой спрос с человека, который о себе невысокого мнения? Он снял с себя ответственность. Так тоже можно, может, ему так комфортно? 

Насколько важно предназначение для человека и его ментального здоровья и ощущения? Может ли степень счастья зависеть от наличия предназначения и жизненных целей?

Лично я не очень верю в предназначение, не думаю, что оно у нас есть. Степень счастья может зависеть практически от чего угодно, в первую очередь от того, от чего каждый лично считает, что оно должно зависеть. Если человек убежден, что у каждого есть предназначение, но при этом лично он пока своего не нашел или сомневается в правильности своего пути, то конечно он будет несчастен или не вполне счастлив. Другой человек вообще без идей относительно своего предназначения, но при этом также без мнения о важности наличия такового, может вполне быть полностью счастливым. 
Мне лично очень нравится метафора из книги Дэйла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить?» о том, что для того чтобы доехать тысячи миль от Нью Йорка до Лос Анжелеса, достаточно видеть дорогу на расстояние света фар, то есть метров на 50. Да, важно считать в процессе путешествия, что тебе нужно в Лос Анжелес, но не стоит беспокоиться о каждом повороте, который ждет на этом пути. Также не обязательно знать, что после Лос Анжелеса нужно отправится в Сиэтл или в Ванкувер или на Гавайи. Гораздо важнее получать удовольствие от путешествия. 
Лично я сейчас и стараюсь в первую очередь жить настоящим, радоваться мелочам, не предавать вещам слишком большого значения. Я точно не знаю своего предназначения и не особо о нем задумываюсь.